Selbsthilfegruppen

Die rund 80 Selbsthilfegruppen (SHG) sind ein zentraler Pfeiler der Unterstützung für Betroffene und ihre Angehörigen.

Die Gruppen bieten Raum für Begegnung und Austausch zu den vielfältigen Aspekten der Krankheit. Dabei dienen sie nicht nur als emotionale Stütze, sondern auch als wertvolle Wissensbörsen, in denen Erfahrungen geteilt und praktische Tipps vermittelt werden. In einer Atmosphäre von Solidarität und Empathie teilen die Mitglieder ihre Erfahrungen. Der Beitritt ist kostenfrei.

Die Selbsthilfegruppen werden durch Parkinson Schweiz wie folgt unterstützt:

Unterstützung bei der Gründung
Beratung und Begleitung der Leitungsteams
Fachliche, ideelle und finanzielle Hilfe
Weiterbildungen und Workshops für Leitungsteams
Administrative Unterstützung (z. B. Öffentlichkeitsarbeit, Jahresprogramm, Korrespondenz)
Unterstützung bei personellen Veränderungen im Leitungsteam
Hilfe bei gruppendynamischen Fragen
Gestaltung und Durchführung von Gruppentreffen
Einzel- und Gruppenberatung

Zweck und Angebot der Selbsthilfegruppen

Ein wichtiger Bestandteil einer guten Lebensqualität trotz Parkinson ist der Austausch mit anderen Betroffenen, deren Partnern und Familien. Hier finden Betroffene und Angehörige Unterstützung, Rat, Informationen und Zuspruch. Der Austausch erfordert kein Erklären oder Suchen nach Verständnis, da alle aus eigener Erfahrung wissen, wovon gesprochen wird. Diese Gemeinschaftserlebnisse helfen, Isolation zu vermeiden und fördern einen selbstbewussteren Umgang mit der Krankheit.

Die Treffen der Selbsthilfegruppen finden meist ein- bis zweimal monatlich statt und basieren auf Freiwilligkeit und Selbstbestimmung.

Die Treffen der Gruppen bieten

Erfahrungsaustausch über das Leben mit Parkinson
Individuelle Gymnastik, Gedächtnistraining und Logopädie
Vorträge von Fachleuten (Ärzte, Therapeuten, Sozialarbeiter, Spitex)
Unterhaltung durch Spielen, Singen und Ausflüge
Eine Atmosphäre von Wertschätzung und Anerkennung

Zusammensetzung der Selbsthilfegruppen

Parkinson Schweiz unterstützt derzeit fünf Arten von Selbsthilfegruppen, deren Zusammensetzung den Initianten freigestellt ist. Seit der Gründung der ersten Gruppen haben sich folgende Arten entwickelt