Mit Boxen die körperliche und geistige Fitness verbessern

Das kontaktlose Boxtraining stärkt Bewegung, Koordination und Selbstvertrauen.

Wissenschaftliche Studien und praktische Erfahrungen zeigen, dass Boxtraining positive Auswirkungen auf Beweglichkeit, Gleichgewicht, Reaktionsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden von Menschen mit Parkinson haben kann.

Der Kurs richtet sich an mobile Parkinsonbetroffene, die sich selbstständig und ohne Hilfsmittel fortbewegen können. 

Ort: Be ready Gym, Lagerplatz 27, 8400 Winterthur
Wann: Mittwochs, 9 bis 10 Uhr
Leitung: Nathalie Strassmann, zertifizierte Parkinson Boxing Coach und erfahrene Personal Trainerin
Teilnehmende: 4 bis 12 Personen

Es hat noch freie Plätze. Ein unverbindliches Schnuppertraining ist jederzeit möglich. Melden Sie sich bei Interesse. Weitere Informationen finden Sie hier. 

Flyer Parkinson Boxtraining für alle
Flyer Pakinson Boxing für Frauen