«Bewegen & Tanzen»

Zielgruppe

Parkinsonbetroffene und Angehörige mit oder ohne Vorkenntnisse(n)

Inhalt

Sturzprophylaxe, Beweglichkeit und Kraftaufbau

Der Parkinson-Kurs «Bewegen & Tanzen» erforscht die persönlichen Bewegungsmöglichkeiten und fördert einen harmonischen Bewegungsfluss. Gemeinsam bewegen und tanzen macht Freude und unterstützt die Haltung, das Gleichgewicht und die Gangsicherheit.

Das sagen Teilnehmende: «In Bewegung bleiben, ein Muss bei Parkinson.» oder «Nimm den Tremor nicht so wichtig, bleib in Bewegung, dann lebst du richtig.»

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Daten

Jeden Mittwoch von 10.15 bis 11.15 Uhr, ausser Schulferien in Zürich

Ort

Gemeinschaftszentrum GZ Riesbach, Seefeldstrasse 93, 8008 Zürich

Leitung

Annalies Preisig, Tanzpädagogin BGB/SBTG, Ausbildnerin im Chladek®-System, Feldenkraislehrerin SFV, Pilates-Trainerin

Teilnehmende

Mind. 4, max. 12 Personen

Kosten

Mitglieder: CHF 18.– pro Person und Lektion 
Nichtmitglieder: CHF 22.– pro Person und Lektion

Anmeldung

Annalies Preisig, 079 698 16 35, mail (at) annaliespreisig.ch, www.annaliespreisig.ch

Anmeldeschluss

Bei genügend Platz ist der Eintritt jederzeit möglich