Ripartono i corsi di Taichi, Nordic Walking e Aktiv Park!

Con l’arrivo della nuova stagione, tornano anche i nostri appuntamenti dedicati al benessere, alla respirazione e al movimento consapevole.

TAI CHI a Losone, inizia l’8 settembre  Corso di Tai Chi a Losone
TAI CHI & QI GONG a Mendrisio, inizia il 19 settembre  Corso di Tai chi e qi gong a Mendrisio
TAI CHI a Lugano, inizia l’11 settembre  Corso di Tai Chi Lugano
Impariamo il Nordic Walking, inizia il 20 settembre Impariamo il nordic walking
Allenamenti di Nordic Walking a ritmo di musica, inizia il 16 settembre  Allenamenti di nordic walking a ritmo di musica
AKTIV PARK, Ginnastica di gruppo a Mendrisio, inizia a settembre Aktiv Park – Ginnastica di gruppo

Un’occasione per ritrovare equilibrio, rilassamento e armonia corpo-mente in un ambiente sereno e accogliente.

Giornata d'info, corsi, seminari