Boxe senza contatto

Vuoi provare la Boxe?

Ti aspettiamo alla Prova gratuita il 28.11.2024 dalle 16.15 alle 17.15! 

Dove? Alla palestra CRS Ergoterapia – secondo piano, via alla Campagna 9, Lugano.

Il corso è rivolto a parkinsoniani e familiari. Imparerai a riconoscere lo spazio e ad avere consapevolezza di te stesso attraverso il movimento! 

Attiveremo il pensiero intenzionale, la crescita interiore e miglioreremo la mobilità articolare e la stabilità. I movimenti possono essere eseguiti sia da seduti che in piedi, adattandosi ai vari livelli di impegno fisico ed emotivo. 

La pratica della Boxe migliora stabilità, equilibrio e consapevolezza del corpo. 

dettagli e registrazione

Non perdere questa occasione!