Cours de danse et mouvement à Montreux NOUVEAU

Public cible

Les parkinsonien(ne)s et leurs proches. Aucune expérience en danse n’est requise

Description

Chaque séance dure 1 h 30. Par la danse et le mouvement, nous allons activer notre corps pour développer la fluidité, l’équilibre, la mobilité et la coordination tout en atténuant les tensions. Après un échauffement, le cours présente différents types de danses (comme le tango argentin ou la valse) qui invitent à l’interaction sociale. À la fin du cours, nous ouvrons un espace pour partager des idées, des sensations, des images ou des réflexions vécues pendant la rencontre. La danse ancre dans l’ici et le maintenant. Cette présence consciente améliore l’agilité des mouvements et reconnecte chaque personne avec elle-même.


Date

Tous les vendredis de 15 h 15 à 16 h 45 (hors vacances scolaires) dès le 14 janvier 2022.
Le début du cours de danse est reporté au mois de février.

Lieu

Salle d’Etraz, Rue d’Etraz, 5, Montreux

Encadrement

Agostina Castelletti, professeur de danse titulaire d’un master en thérapie par la danse et le mouvement, forte d’une longue expérience en réadaptation et en exercice thérapeutique.
Pour en savoir plus : 079 648 63 34, agostinacas(at)hotmail.com

Groupe

Minimum 4, maximum 14 personnes. Vêtements confortables, chaussettes antidérapantes ou pieds nus

Coût

Membres : prix du cours trimestriel CHF 230.–
Non-membres : prix du cours trimestriel CHF 290.–

Payable sur place

Inscription

Via le formulaire suivant

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Ouvert toute l’année

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021 729 99 20
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