Boxen – NEU

Zielgruppe

Parkinsonbetroffene, die mobil und in gesundheitlich stabilem Zustand sind. Teilnehmende sollten in der Lage sein, sich ohne Hilfsmittel wie Rollator oder Rollstuhl zu bewegen. Der Kurs eignet sich für alle Krankheitsstufen, sofern körperliche Belastbarkeit und selbstständige Fortbewegung gegeben sind. Bei Unsicherheiten wird eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen.

Inhalt

Boxtraining – ohne die Risiken durch Schläge zum Kopf – ist eine geeignete Möglichkeit zur Steigerung Ihrer Lebensqualität.

In Deutschland hat sich das Boxtraining als therapeutische Massnahme für Parkinsonbetroffene bereits etabliert. Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen die positiven Effekte von Boxtraining auf die Symptomatik der Parkinson-Erkrankung. Teilnehmende berichten von einer deutlichen Verbesserung ihrer körperlichen und geistigen Verfassung.

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Daten

Termine können auf Anfrage individuell vereinbart werden.

Ort

Be ready Gym, Lagerplatz 27, 8400 Winterthur, ca. 1 km flacher Gehweg vom Hauptbahnhof Winterthur entfernt. Die Bushaltestelle «Loki» ist mit den Buslinien 1, 5 und 7 erreichbar und liegt 500 m vom Gym entfernt. Es sind gebührenpflichtige Parkplätze vorhanden.

Leitung

Nathalie Strassmann, ehemalige Polizistin, Selbstverteidigungsexpertin, dipl. Personal Trainerin, zertifizierte Boxtrainerin nach SwissBoxing und Parkinson Boxing Coach nach Rock Steady Boxing, Schwarzgurt in Krav Maga, Jugend und Sport Leiterin, Geschäftsführerin und Inhaberin der be ready GmbH.
Teilnehmende: mind. 4, max. 12 Personen

Teilnehmende

Mind. 4, max. 12 Personen

Kosten

Mitglieder: CHF 300.– pro Person für 10 Lektionen
Nichtmitglieder: CHF 350.– pro Person für 10 Lektionen

Anmeldung

Nathalie Strassmann, Tel. 079 338 79 77, info(at)beready2.ch

Anmeldeschluss

Bei genügend Platz ist der Eintritt jederzeit möglich.
Gratis-Probelektion mit vorheriger Anmeldung.