Cours de danse et mouvement à Martigny NOUVEAU

Public cible

Les parkinsonien(ne)s et leurs proches. Aucune expérience en danse n’est exigée

Description

Chaque séance dure 1 h 30. Par la danse et le mouvement, nous allons activer notre corps pour développer la fluidité, l’équilibre, la mobilité et la coordination tout en atténuant les tensions. Après un échauffement, le cours présente différents types de danses (comme le tango argentin ou la valse) qui invitent à l’interaction sociale. À la fin du cours, nous ouvrons un espace pour partager des idées, des sensations, des images ou des réflexions vécues pendant la rencontre. La danse ancre dans l’ici et le maintenant. Cette présence consciente améliore l’agilité des mouvements et reconnecte chaque personne avec elle-même.

Date

Tous les lundis de 16 h à 17 h 30 dès le lundi 11 janvier 2021 (hors vacances scolaires)

Lieu

Centre de loisirs et culture de Martigny, Rue de Vorziers 2, 1920 Martigny, à 500 m de la gare de Martigny. Stationnement aisé

Encadrement

Agostina Castelletti, professeur de danse titulaire d’un master en thérapie par la danse et le mouvement, forte d’une longue expérience en réadaptation et en exercice thérapeutique 079 648 63 34, agostinacas(at)hotmail.com

Groupe

minimum 4, maximum 12 personnes. Vêtements confortables, chaussettes antidérapantes ou pieds nus

Coût

Membres : prix du cours trimestriel CHF 210.–
Non-membres : prix du cours trimestriel CHF 260.–

Payable sur place

Inscription

Via le formulaire suivant

Clôture des inscriptions

Ouvert toute l’année