Qi Gong a Cureglia

11.05. e 19.10.2019

Destinatari

Persone affette dalla malattia di Parkinson, anche con difficoltà motorie
Descrizione Il Qi Gong, l’arte dell’energia, è un’antica disciplina cinese di derivazione taoista. Si riferisce ad una serie di pratiche che prevedono e sviluppano la meditazione, la consapevolezza, la respirazione profonda e movimenti particolari. Si abbina la respirazione a movimenti rilassanti, fluidi, eseguiti al rallentatore, che aiutano nella stabilità della postura e nell’equilibrio della camminata. La pratica di questi esercizi aiuta a mantenere la scioltezza, la concentrazione, la memoria, l’equilibrio, e permette di ritrovare una migliore stabilità di corpo, mente e spirito.

Data

Due incontri, dalle 14.30 alle 17, alle seguenti date:
sabato 11 maggio 2019
sabato 19 ottobre 2019

Luogo

Centro Gayatri, Via Tarì Cippo 9, 6944 Cureglia

Relatore

Lorenzo Ceschi, terapista complementare con diploma federale, insegnante di Qi Gong, Tai Chi Chuan e Yoga 

Partecipanti

minimo 6 persone

Prezzo

membri: CHF 60.– a incontro per i membri di Parkinson Svizzera
non membri: CHF 80.– per le altre persone

Iscrizione

Direttamente presso il Centro Gayatri, tel. 091 600 33 23 o e-mail: infogayatri.ch

Termine d’iscrizione

Una settimana prima dell’inizio dell’incontro: sabato 4 maggio 2019 e sabato 12 ottobre 2019

Anmeldung

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